carolinedarcourt

Smoothie är en riktig favorit.

Broccoli är perfekt att hålla i och doppa i lite smör.

Ja som rubriken lyder så kommer det här inlägget handla om bebisar och matrutiner. Eller rutiner och rutiner. Vi är inte riktigt där ännu. Men vi provar oss fram. Jag kommer knappt ihåg hur det såg ut med Max vid den här tiden men jag vet att han gillade gröt och barnmatsburkar men det gör inte Céline.. Nix riktig mat ska det vara och gärna i bitar som man kan plocka upp själv. Väldigt mycket roligare tycker jag. Redan vid 4 månader så hade hon full koll på hur man tog skeden och förde den till munnen. Hennes absolut första favoritmat var hummus strax följt av avokado.
Första favoritfrukosten var banan och avokadomos med lite kokosolja eller rapsolja.
Sen hittade jag ett recept på grötpinnar som ni hittar på min andra blogg smoothiesandstuff (klick) och det är verkligen en stor favorit. Dem kan hon sitta med själv och äta och det gillar hon.
Andra favoriter är hallon, blåbär och jordgubbar. Ja i princip all frukt och bär.
Vad jag ibland kan bli lite orolig över är att hon (ja även Max), inte ska få i sig allt de behöver i näringsväg. Max är verkligen inte stor i maten och gillar mest korv och köttbullar och pasta. Alla tror att han äter så nyttigt och det är min ambition, men han gillar inte mycket. Jag gör mitt bästa för att kamouflera smoothies och väva in det nyttiga där han inte riktigt märker det. Han älskar ju frukt och bär så det får han. I ett senare inlägg kommer jag ge mina bästa tips på hur man lurar i barnen näring.
Så för att återgå till Céline så kan en vanlig dag se ut så här:
Frukost ca07 grötpinnar och bär eller banan/avokado mos.
ca 10 ersättning eller smoothie
12-13 lunch ex torsk och potatis med gröna ärtor
15 smoothie lr grötpinnar
18 middag blandade grönsaker, hummus och det vi äter till middag.
Förslag på efterrätt är oftast frukt lr avokado. Något hon kan hålla i själv.
Har ni några bra maträtter att tipsa om och dela med er av?
Jag tycker man kör fast lite emellanåt och det blir lite fantasilöst.
Så dela gärna med er av era bästa tips.
Kram på er?